Jadłospis
Poniedziałek 2 listopada 2026 r. | |
| śniadanie: | Płatki orkiszowe z otrębami pszennymi na mleku (200g), chleb pszenno-żytni z masłem (50g), jajko gotowane (30g), szynka drobiowa (20g), herbata rooibos (200g) |
Talerzyk warzyw: kalarepa (10g), papryka (10g), kiełki brokuła (2g) | |
| ALERGENY 1,3,7 | |
| obiad: | Zupa jarzynowa z makaronem i natką pietruszki (250g) Szynka w sosie morelowym (120g), kasza jęczmienna pęczak (50g), sałata lodowa z papryką i ogórkiem w oliwie z oliwek (80g), kompot wieloowocowy (200g) |
| ALERGENY 1,7,9 | |
| podwieczorek: | Zapiekana kasza kus-kus na mleku z bakaliami (rodzynki, żurawina, jagody goji, płatki migdałowe) (150g), jabłko (50g), herbata owocowa (200g) |
| ALERGENY 1,7,8 | |
Wtorek 3 listopada 2026 r. | |
| śniadanie: | Bułka wieloziarnista z masłem (70g), twarożek ziołowy (15g), kawa zbożowa na mleku (200g) / herbata żurawinowa (200g) |
Talerzyk warzyw: rzodkiewka (10g), szczypiorek (10g) | |
| ALERGENY 1,7 | |
| obiad: | Zupa szczawiowa z ziemniakami i natką pietruszki (250g) Pulpeciki z ciecierzycą i kaszą jaglaną w sosie pomidorowym (120g), ryż paraboliczny (50g), ogórek kiszony (80g), sok owocowo-warzywny: jabłko, gruszka, szpinak, limonka (200g) |
| ALERGENY 1,3,7,9 | |
| podwieczorek: | Chleb pszenno-żytni z masłem (50g), mix warzyw do chrupania: (20g), marchewka (20g), ogórek świeży (20g), seler naciowy (10g), dip z jogurtu naturalnego i koperku (5g), bawarka (200g) / herbata (200g) |
| ALERGENY 1,7 | |
Środa 4 listopada 2026 r. | |
| śniadanie: | Płatki jęczmienne na mleku (200g), chleb śródziemnomorski z masłem (50g), szynka wieprzowa (20g), ser żółty (20g), herbata miętowa (200g) |
| Talerzyk warzyw: pomidorki koktajlowe (10g), ogórek kiszony (10g) | |
ALERGENY 1,3,6,7,8,9,10,11 | |
| obiad: | Krupnik z ziemniakami i natką pietruszki (250g) Makaron pełnoziarnisty z kremowym sosem szpinakowym, suszonymi pomidorkami i brokułem (200g), surówka z marchewki i pomarańczy (100g), woda źródlana z cytryną i świeżą miętą (200g) |
ALERGENY 1,7,9 | |
| podwieczorek: | Chałka z konfiturą żurawinową (70g), marchewka do chrupania (40g), koktajl bananowy z jarmużem na maślance naturalnej (200g) / herbata malinowa (200g) |
| ALERGENY 1,7 | |
Czwartek 5 listopada 2026 r. | |
| śniadanie: | Bułka z nasionami chia z masłem (50g), pasta z białej fasoli, jabłek i cebulki (20g), kakao na mleku (200g), herbata żurawinowa (200g) |
| Talerzyk warzyw: rzodkiewka (10g), pomidor (10g) | |
| ALERGENY 1,7 | |
| obiad: | Zupa krem z dyni z groszkiem ptysiowym (250g) Pieczony filet z indyka w ziołach (80g), ziemniaki puree (100g), jarzynka z buraczków na ciepło (100g), kompot wieloowocowy (200g) |
| ALERGENY 1,7,9 | |
| podwieczorek: | Mus jabłkowy (100g), ciasteczka zbożowe bez cukru (60g), bawarka (200g) / herbata (200g) |
| ALERGENY 1,7,8 | |
Piątek 6 listopada 2026 r. | |
| śniadanie: | Płatki ryżowe na mleku (200g), chleb owsiany z masłem (50g), polędwica sopocka (20g), ser żółty (20g), herbata z kopru włoskiego (200g) |
| Talerzyk warzyw: papryka (10g), kalarepka (10g) | |
ALERGENY 1,3,6,7,8,9,10,11 | |
| obiad: | Zupa grochowa z makaronem i natką pietruszki (250g) Filet z miruny panierowany z pieca (70g), ziemniaki puree (100g), surówka z kiszonej kapusty (100g), kompot wieloowocowy (200g) |
| ALERGENY 1,3,4,7,9 | |
| podwieczorek: | Ciasto marchewkowe (70g), pomarańcza (40g), napój sojowy (200g) |
| ALERGENY 1,3 | |
INFORMACJE O ALERGENACH I PRODUKTACH POWODUJĄCYCH NIETOLERANCJE POKARMOWE
Drogi Rodzicu/Opiekunie!
Zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 r. w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności informujemy, że w naszej kuchni są używane produkty zawierające alergeny pokarmowe i produkty powodujące nietolerancje pokarmowe, w tym produkty zawierające „ŚLADOWE ILOŚCI ALERGENÓW” lub „MOGĄCE ZAWIERAĆ ALERGENY” wymienione w tabeli poniżej:
| Lp. | Alergen wg rozporządzenia | Produkty | |||
| 1. | ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN | pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, pszenica kamut | |||
| 2. | SKORUPIAKI I PRODUKTY POCHODNE | produkty przygotowane na ich bazie | |||
| 3. | JAJA I PRODUKTY POCHODNE | produkty przygotowane na ich bazie | |||
| 4. | RYBY I PRODUKTY POCHODNE | produkty przygotowane na ich bazie | |||
| 5. | ORZESZKI ZIEMNE | arachidowe i produkty przygotowane na ich bazie | |||
| 6. | SOJA I PRODUKTY POCHODNE | produkty przygotowane na ich bazie | |||
| 7. | MLEKO I PRODUKTY POCHODNE | produkty przygotowane na ich bazie | |||
| 8. | ORZECHY | migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzechy pekan, orzechy brazylijskie, orzechy pistacjowe, orzechy makadamia lub orzechy ziemne oraz produkty przygotowane na ich bazie | |||
| 9. | SELER I PRODUKTY POCHODNE | produkty przygotowane na ich bazie | |||
| 10. | GORCZYCA I PRODUKTY POCHODNE | produkty przygotowane na ich bazie | |||
| 11. | NASIONA SEZAMU I PRODUKTY POCHODNE | produkty przygotowane na ich bazie | |||
| 12. | DWUTLENEK SIARKI | np. w owocach suszonych, | |||
| 13. | ŁUBIN | produkty przygotowane na ich bazie | |||
| 14. | MIĘCZAKI | produkty przygotowane na ich bazie | |||
| Do przygotowywania potraw używane są przyprawy: pieprz, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, bazylia, oregano, tymianek, zioła prowansalskie, kmin rzymski, papryka słodka, pieprz ziołowy, curry, cukier waniliowy | |||||
| Zgodnie z informacjami od producentów mogą one zawierać śladowe ilości glutenu, mleka, jaj, soi, selera, gorczycy, orzeszków ziemnych i sezamu. | |||||
SZANOWNI PAŃSTWO,
Stale doskonalimy żywienie dzieci, aby służyło ich zdrowiu. Dbamy o jego wysoką jakość. Staramy się tworzyć jadłospis mając na uwadze m. in. poniższe zasady:
• Zwracamy uwagę na jakość pieczywa i jego różnorodność
• Podajemy dużo warzyw i odpowiednią ilość owoców
• Dbamy o odpowiednią ilość w jadłospisie mleka i jego przetworów
• Wprowadzamy większą ilość różnorodnych ryb
• Wprowadzamy soki owocowe, jednodniowe
• Smażenie mięs staramy się zastępować gotowaniem i pieczeniem
• Tłuszcze utwardzone zastępujemy olejami
• Zupy gotujemy na wywarze warzywnym
• Dzieci mają w salach stały dostęp do wody
• Zwracamy uwagę na estetykę spożywanych posiłków.
Prosimy o propozycje zdrowych posiłków, które lubią Państwa dzieci. Chętnie skorzystamy z ciekawych przepisów.